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Hidratação

Garrafas de corrida são ideais para mantê-lo hidratado durante corridas de corrida e corrida em trilha. Nestes poderá beber água da torneira, de nascente ou mineral, embora se carregue duas latas aconselhamos a alternar a água com uma bebida isotónica.

As bebidas energéticas fornecem carboidratos, vitaminas e sais minerais, embora também possam conter BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) ou maltodextrina se você for fazer esforço excessivo ou esforços prolongados. Se você preferir bebidas isotônicas, elas são fáceis de assimilar pelo corpo, pois a glicose ingerida limita o risco de hipoglicemia.

As latas podem ser isolantes e manter a bebida na mesma temperatura em que é inicialmente cheia, quente ou fria, por horas.

Podem ser usados em cintos de corrida , cintos de transporte multifuncionais ou pacotes de hidratação para que você possa praticar o esporte com mais conforto.

Geralmente são feitos de materiais resistentes e possuem válvulas autovedantes que reduzem o risco de vazamentos, em caso de queda ou acidente, evitando a entrada de poeira e sujeira no tambor.

Na 365Rider, temos garrafas de corrida e garrafas de hidratação das melhores marcas:

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Bateria castelli

Tambores Compressport

Garrafas de elite

Bateria Lurbel

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