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Cafeína 100mg 90 Cápsulas: energía y enfoque para tu rendimiento
Las cápsulas de cafeína de GoldNutrition ofrecen 100 mg de cafeína natural por unidad, extraída de granos de café verde Arábica. Diseñadas para mejorar la resistencia, el estado de alerta y reducir la fatiga, son ideales para deportistas y personas activas que buscan un impulso ergogénico eficaz.
- Formato: Bote con 90 cápsulas vegetales
- Contenido por cápsula: 100 mg de cafeína Coffeine® (origen natural)
- Beneficios: Mejora la resistencia, aumenta la concentración y reduce la fatiga
- Uso recomendado: 1 cápsula, 1 o 2 veces al día, antes y/o durante el entrenamiento; hasta 4 cápsulas al día
- Ideal para: Deportistas de resistencia, entrenamientos intensos, fases competitivas exigentes
Cafeína 100mg 90 Cápsulas: potencia tu rendimiento físico y mental
La cafeína es uno de los ingredientes ergogénicos más estudiados y utilizados en nutrición deportiva. Las cápsulas de cafeína de GoldNutrition contienen 100 mg de cafeína Coffeine® por unidad, una forma patentada de cafeína natural extraída de granos de café verde Arábica, no sintetizada en laboratorio.
Beneficios ergogénicos comprobados
La suplementación con cafeína ha demostrado mejorar varios aspectos del rendimiento deportivo, incluyendo:
- Incremento de la resistencia muscular
- Mejora en la velocidad y capacidad de sprint
- Reducción de la sensación de fatiga
- Mejora del rendimiento cognitivo y estado de alerta
Dosis adaptable según necesidades individuales
Con 100 mg de cafeína por cápsula, este suplemento permite ajustar la dosis en función del peso corporal y la tolerancia individual. La dosis ideal se sitúa entre 3 y 6 mg de cafeína por kg de peso corporal, siendo 2 mg/kg la dosis mínima efectiva y 9 mg/kg la dosis máxima recomendada para evitar efectos secundarios.
Formato práctico y apto para vegetarianos
Las cápsulas vegetales facilitan su consumo y son adecuadas para dietas vegetarianas. Su presentación en bote de 90 cápsulas permite una suplementación prolongada durante las fases más intensas de la temporada o competiciones exigentes.
GN61250
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